Uma conexão entre o corpo e a mente!

Comece a sua manhã de sábado com muito movimento e bem-estar em um Aulão de Pilates no Outlet Premium Grande São Paulo. A aula será conduzida pelo professor Carlos Eduardo, em parceria com a Academia Panobianco, no novo Espaço Varanda, localizado ao lado da Pontal. Será no dia 03 de maio, a partir das 9h30. Já anote em sua agenda!

O Pilates é uma prática que traz diversos benefícios para o corpo e a mente, como a melhora da postura, o fortalecimento dos músculos, o aumento da flexibilidade, além de proporcionar maior estabilidade e amplitude de movimento. Além disso, é uma atividade eficaz para o alívio de dores, especialmente nas costas e articulações, e na prevenção de lesões, graças ao trabalho de fortalecimento e consciência corporal.

É um exercício perfeito para aliviar o estresse e a ansiedade, proporcionando relaxamento físico e mental. Uma opção ideal para finalizar a semana da melhor forma, você não vai querer ficar de fora dessa, não é mesmo?

Então, prepare toda a família para esse evento GRATUITO em um dos outlets mais modernos do país. As vagas são LIMITADAS, faça sua inscrição aqui e venha participar desse momento de descobertas e conexão consigo.

Estamos localizados a apenas 46 minutos de Guarulhos, na Rodovia Ayrton Senna, saída KM 45 e aberto todos os dias, das 9h às 21h.

Um outlet, muitas possibilidades.